نماز و انواع آن و تاثیر آن بر زندگی انسان

چکیده:

 نماز در مکتب انسان ساز و حیات بخش اسلام مفهوم و اسرار عمیق و آثار پربرکت فراوانی دارد. ریسمان محکمی است که هستی و موجودیت آدمی را به ملکوت اعلا پیوند می دهد. نماز زنده کننده جان, صفابخش حیات جاودان, روشنی راه رهروان, تکیه گاه سالکان, راز و نیاز عارفان, سرمایه مستمندان, دوای دردهای بی درمان, فروغ دل های بیداران و مایه شادی سحرخیزان است. نماز اولین فرضیه ای است که در اسلام وارد شده و آخرین فرضیه که تا واپسین لحظات زندگی بر عهده آدمی است و به هیچ وجه ساقط شدنی نیست و در اهمیت آن همین بس که نبی مکرم (ص) می فرماید: نماز نور چشم و محبوب و مطلوب من است. از این بزرگ شخصیت عالم امکان و ائمه معصومین (ع) داریم که نماز چهره و پرچم دین, مایه فروریزی رحمت خدا و نزدیکی هر پرهیزکار به خدا, ستون دین و آخرین سفارش همه انبیا الهی است.نماز با همه فضیلت ها و تمام آثار تربیتی فوق العاده و غالبا منحصر به فرد, آثار بهداشتی بسیار مهم و شفابخشی دارد. آسایش روحی و روانی و نیز اثرات اخلاقی تربیتی آن بر انسان ها جلوه های زیبا از ویژگی های بهداشتی – درمانی نماز است. ساعات فضیلت اقامه نماز و اهمیت این لحظات از نظر دانش کرونوبیولوژی, واجبات و مستحبات وضو و آثار بهداشتی آنها, حتی شنیدن آوای جان بخش و روح افزای اذان و دعوت به نماز, مجموعا نماز را به عنوان داروی شفابخش برای بیماری های روحی و حتی جسمی و همچنین یک واکسن موثر در پیشگیری از اینگونه مشکلات مطرح می کند و این در حالی است که فلسفه تشریح این فرضیه الهی, فلسفه ای است بسیار بالاتر و کم نظیر. نماز هم وسیله پرواز روح است و هم روح خضوع و خشوع را در نمازگزار ایجاد می کند و نقش طغیانگر او را رام می سازد. نماز شخص نمازگزار را اصلاح می کند و از آلوده شدن به فحشا منکر باز می دارد. نماز حتی اگر بعضی از مراتب روح را با خود داشته است به همان اندازه اثر خواهد گذاشت. از برکات ناگفته یا کمتر مورد بررسی قرار گرفته نماز, نقش آن در شفای بیماری های روان و تن و یا کاهش عوارض ناگوار امراض جسمی و روانی است. پیامبر اکرم (ص) می فرماید: علیکم بذکر الله فانه شفا که در حقیقت به استشفا از نماز توصیه نموده اند و در حدیثی دیگر از این بزرگوار داریم: بر شما باد به خواندن نماز شب که نماز شب گزاردن سنت پیامبر شما و شیوه و روش صالحان پیش از شما و دفع کننده دردها از بدن های شماست (علیکم بالصلوه الیل فانها سنت نبیکم و …). به هر حال نماز دارای فواید بهداشتی – درمانی زیادی است از جمله اثرات آن بر سیستم ایمنی بدن, بهداشت خواب, شادابی جسم و روان و تاثیر بر بیماری هایی همچون افسردگی, فشارخون, عفونت های گوارشی, پوست و … می باشد که یقینا فوائد و آثار آن به این وجیزه ختم نمی گردد.

کلمات کلیدی: نماز، اسلام، سلامت، زندگی انسان